Herzlich Willkommen zur Sport- und Kreativwoche

Die Sport- & Kreativwoche findet in den Osterferien vom 29. April bis zum 03. Mai 2019 statt.
Bevor du dich für einen Kurs anmeldest, lies bitte die allgemeinen Informationen gut durch.

Die Anmeldung ist zur Zeit nicht möglich.
Wir nehmen Reservationen von 20.03.2019 bis 17.04.2019 entgegen.

01

Abenteuer Museum

Auf unseren Streifzügen durchs Museum im Bellpark und seinen Park entdecken wir verschiedene Kunstwerke und spannende Geschichten. Wir fotografieren, basteln und gestalten dazu.

Schuljahr: 1. bis 5. Klasse
Kurstage: Mittwoch bis Freitag
Kurszeiten: 09:00 bis 12:00 Uhr

Ort: Museum im Bellpark
Kursleitung: Anina Gruhn, www.bellpark.ch
Mitnehmen: Digitalkamera mit Speicherkarte (falls vorhanden), Etui mit Farbstiften, Znüni

Kosten: 80.–

geschlossen
02

Bogenschiessen

Lerne die grundlegende Technik des Bogensports kennen und lass dich von dieser Sportart faszinieren.

Schuljahr: 6. bis 9. Klasse (mind. 11 jährig)
Kurstage: Dienstag bis Freitag
Kurszeiten: 10:30 bis 12:00 Uhr

Ort: Grabenhofstrasse 16, 6010 Kriens
Kursleitung: Strebel Bogensport AG, www.strebel-bogensport.ch
Mitnehmen: von Vorteil enge Oberbekleidung

Kosten: 60.–

geschlossen
03.1

Bouldern 1

Klettern auf Absprunghöhe (3 bis 4 Meter) über Fallschutzmatten. Den Kindern wird auf spielerische Art und Weise viel Wissen über das Bouldern vermittelt und natürlich dürfen sie dieses Wissen auch gleich in die Praxis umsetzen. So spielen Koordination, Gleichgewicht, Mut und Freude ebenso eine Rolle wie der Kontakt mit anderen Kindern.
Die körperliche Voraussetzung zum Bouldern sollte gegeben sein und Du solltest keine Höhenangst haben.

Schuljahr: 3. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 09.00 bis 10:30 Uhr

Ort: City Boulder, Nidfeldstrasse 1, 6010 Kriens
Kursleitung: City Boulder, Raphael Bachmann, www.cityboulder.ch
Mitnehmen: Hallenschuhe, Trinkflasche, Motivation

Kosten: 60.–

geschlossen
03.2

Bouldern 2

Klettern auf Absprunghöhe (3 bis 4 Meter) über Fallschutzmatten. Den Kindern wird auf spielerische Art und Weise viel Wissen über das Bouldern vermittelt und natürlich dürfen sie dieses Wissen auch gleich in die Praxis umsetzen. So spielen Koordination, Gleichgewicht, Mut und Freude ebenso eine Rolle wie der Kontakt mit anderen Kindern.
Die körperliche Voraussetzung zum Bouldern sollte gegeben sein und Du solltest keine Höhenangst haben.

Schuljahr: 3. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 10.30 bis 12:00 Uhr

Ort: City Boulder, Nidfeldstrasse 1, 6010 Kriens
Kursleitung: City Boulder, Raphael Bachmann, www.cityboulder.ch
Mitnehmen: Hallenschuhe, Trinkflasche, Motivation

Kosten: 60.–

geschlossen
04

Crazy Cooking

Kochen mal anders!
Kunterbunter, ausgeflippter Kochkurs für junge, abenteuerlustige Feinschmecker.

Schuljahr: 4. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 09:30 bis 14:30 Uhr

Ort: Schulhaus Roggern, Kochschulzimmer S4
Kursleitung: Fiona Schmid
Mitnehmen: Schürze oder altes T-Shirt, Haargummi für Langhaarige, Kamera (wer möchte).

Kosten: 150.–

geschlossen
05

Druckluft-Pistolen-Schiessen

Einführung in das Sportgerät, Sicherheitsvorschriften, Umgang und Handhabung der Sportgeräte, Atemübungen, Abzug und zielen auf Präzisionsscheiben auf 10m im Vereinslokal Chut.

Schuljahr: 7. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 09.00 bis 11.30 Uhr

Ort: Vereinslokal Chut, Klösterlistrasse 11, Kriens
Kursleitung: Hans Gartmann, Schützengesellschaft Kriens

Kosten: 60.–

geschlossen
06.1

Fitness for Kids 1

Alle Kinder wollen gross und stark werden. Wegen Mangel an Bewegung und falscher Ernährung werden leider viele übergewichtig und bequem. Das muss nicht sein. Fitness for Kids fördert die Freude an Bewegung und gesunder Ernährung. Sei cool und werde fit!

Schuljahr: 1. bis 3. Klasse
Kurstage: Montag bis Donnerstag
Kurszeiten: 09.00 bis 10.30 Uhr

Ort: Schulhaus Meiersmatt, Turnhalle
Kursleitung: Euridice Imfeld, www.fitstylesandmoves.ch
Mitnehmen: Turnbekleidung, Hallenschuhe

Kosten: 40.–

geschlossen
07.1

Fotografieren 1

Die eigene Digitalkamera besser kennen lernen, coole Fotografien machen, mit Licht malen und am Schluss ein Fotobüechli oder ein Türposter mit den “Best of” Bildern nach Hause nehmen!

Schuljahr: 1. bis 6. Klasse
Kurstage: Dienstag bis Freitag
Kurszeiten: 09:00 bis 11:00 Uhr

Ort: Müllers FotoFactory, Schmiedgasse1 (Busschleife), 6010 Kriens
Kursleitung: Christina Häusermann, www.mfotofactory.ch
Mitnehmen: Kamera (kein Handy) mit Speicherkarte, geladener Akku, Ladegerät & Betriebsanleitung, Znüni / Zvieri

Kosten: 80.–

geschlossen
07.2

Fotografieren 2

Die eigene Digitalkamera besser kennen lernen, coole Fotografien machen, mit Licht malen und am Schluss ein Fotobüechli oder ein Türposter mit den “Best of” Bildern nach Hause nehmen!

Schuljahr: 1. bis 6. Klasse
Kurstage: Dienstag bis Freitag
Kurszeiten: 14:00 bis 16:00 Uhr

Ort: Müllers FotoFactory, Schmiedgasse1 (Busschleife), 6010 Kriens
Kursleitung: Christina Häusermann, www.mfotofactory.ch
Mitnehmen: Kamera (kein Handy) mit Speicherkarte, geladener Akku, Ladegerät & Betriebsanleitung, Znüni / Zvieri

Kosten: 80.–

geschlossen
08.1

Glaskunstwerke 1

Schneiden, Brechen, Kombinieren und Brennen von Glas in wunderbaren Farben.
Wir gestalten zusammen Schlüsselanhänger, Halsketten, Fensterbilder und sogar noch eine kleine Überraschung, die du verschenken oder für dich selber behalten kannst. Du suchst dir die Farben selber aus, schneidest, schleifst und kombinierst und schaust, wie dein Kunstwerk im Ofen gebrannt wird. Du wirst staunen!

Schuljahr: 2. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag, Mittwoch, Freitag
Kurszeiten: 09:00 bis 11:00 Uhr

Ort: AnJo Glas- und Schmuckstube, Grossmatte 7, 6014 Luzern.
Kursleitung: Mäser Jolanda, www.anjo-glasstube.ch
Mitnehmen: alte Kleider oder eine Malschürze

Kosten: 90.–

geschlossen
08.2

Glaskunstwerke 2

Schneiden, Brechen, Kombinieren und Brennen von Glas in wunderbaren Farben.
Wir gestalten zusammen Schlüsselanhänger, Halsketten, Fensterbilder und sogar noch eine kleine Überraschung, die du verschenken oder für dich selber behalten kannst. Du suchst dir die Farben selber aus, schneidest, schleifst und kombinierst und schaust, wie dein Kunstwerk im Ofen gebrannt wird. Du wirst staunen!

Schuljahr: 2. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag, Mittwoch, Freitag
Kurszeiten: 13:30 bis 15:30 Uhr

Ort: AnJo Glas- und Schmuckstube, Grossmatte 7, 6014 Luzern.
Kursleitung: Mäser Jolanda, www.anjo-glasstube.ch
Mitnehmen: Alte Kleider oder eine Malschürze.

Kosten: 90.–

geschlossen
08.3

Glaskunstwerke 3

Schneiden, Brechen, Kombinieren und Brennen von Glas in wunderbaren Farben.
Wir gestalten zusammen Schlüsselanhänger, Halsketten, Fensterbilder und sogar noch eine kleine Überraschung, die du verschenken oder für dich selber behalten kannst. Du suchst dir die Farben selber aus, schneidest, schleifst und kombinierst und schaust, wie dein Kunstwerk im Ofen gebrannt wird. Du wirst staunen!

Schuljahr: 2. bis 9. Klasse
Kurstage: Dienstag und Donnerstag
Kurszeiten: 09:00 bis 11:00 Uhr

Ort: AnJo Glas- und Schmuckstube, Grossmatte 7, 6014 Luzern
Kursleitung: Mäser Jolanda, www.anjo-glasstube.ch
Mitnehmen: Alte Kleider oder eine Malschürze

Kosten: 60.–

geschlossen
09

Journalismus

Erhalte Einblick in die Arbeit eines Fernsehjournalisten und erstelle eine eigene Video-Reportage. Wenig Theorie, viel Praxis!
Dein Kursleiter ist ein erfahrener Fernseh-Journalist aus Kirgistan.

Schuljahr: 5. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Donnerstag
Kurszeiten: 13:00 bis 16:00 Uhr

Ort: Schulhaus Meiersmatt, Singsaal
Kursleitung: Kairatbek Birimkulov
Mitnehmen: Falls vorhanden die eigene Foto-und/oder Videokamera mitnehmen, Trinkflasche

Kosten: 100.–

geschlossen
10

Kanu Kajak

Du lernst das Paddeln im Kanu / Kajak. Dabei werden verschiedene Boote ausprobiert und Spiele in den Booten gemacht. Bei diesem Kurs sind auch Kinder mit Beeinträchtigung willkommen und werden speziell betreut.
Voraussetzung: Gute Schwimmkenntnisse. Wir werden mit Schwimmweste im kalten Seewasser schwimmen.

Schuljahr: 5. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 13:00 bis 15:00 Uhr

Ort: Clubhaus Kanuclub Luzern, Alpenquai 35, 6005 Luzern (neben Ruderclub, Kanti Alpenquai Luzern)
Kursleitung: Fabian Lustenberger, Kanuclub Luzern, www.kcl.ch
Mitnehmen: Sportkleider, Faserpelz und Schuhe welche komplett nass werden dürfen, Regenschutz, Ersatzkleider für danach (inkl. Schuhe), Badetuch, evtl. Sonnenschutz, die Kanuausrüstung wird zur Verfügung gestellt.

Kosten: 90.–

geschlossen
11

Karate mit Selbstverteidigung

Einführung in die Grundtechniken mit Selbstverteidigung. Unsere Ziele: Prävention durch den Umgang und Abbau von Aggressionen, Freizeitgestaltung mit einer Struktur und Stärkung des Selbstwertgefühls.

Schuljahr: 1. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Donnerstag
Kurszeiten: 10:30 bis 12:00 Uhr

Ort: Schulhaus Meiersmatt, Turnhalle
Kursleitung: Beat Näpflin, www.karateschule-kriens.ch
Mitnehmen: Turn-Tenue, Trinkflasche (es wird Barfuss trainiert)

Kosten: 40.–

geschlossen
12

Kleinkaliberschiessen

Handhabung des Sportgewehrs, Haltung, Atmung, Zielen und Schiessen auf 50m Distanz. Sportschiessen ist eine Konzentrationsübung. Im Schiessstand ist Ruhe angesagt.

Schuljahr: 4. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Donnerstag
Kurszeiten: 09:30 bis 11:00 Uhr

Ort: Schiessanlage Stalden, 6012 Obernau
Kursleitung: Theres & Alois Mulle
Mitnehmen: warme Jacke (beim Schiessen darf man nicht schlottern)

Kosten: 50.–

geschlossen
13

Landhockey

Spiel, Spass, Fairness, Teamplay – das Alles kannst du beim Landhockey kennenlernen und erleben!

Schuljahr: 1. bis 4. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 09:00 bis 11:00 Uhr

Ort: Kunstrasenplatz Utenberg, Utenbergstrasse 1, 6006 Luzern
Kursleitung: Kristof Klein, www.luzerner-sc.ch
Mitnehmen: wetterangepasste Kleidung (Cap/Regenjacke/Pullover), der Kurs findet bei jedem Wetter draussen statt, Trinkflasche. Landhockeyschläger stellen wir gerne zur Verfügung.

Kosten: 70.–

geschlossen
14

Paper Planet

Neue Welten erschaffen
Eine Woche lang werden wir unsere eigene Welt entstehen lassen! Wir gestalten Wälder, Berge und Meere, Tiere, Städte, Häuser und noch vieles mehr aus Papier und Karton. Zu unserem neu erschaffenen Paper Planet erfinden wir Geschichten, schlüpfen in verschiedenste Rollen und erleben viele spannende Abenteuer auf dem Paper Planet. Am Freitagnachmittag werden wir um 13.30 Uhr bis ca. 14.30 Uhr unsere Installation allen Interessierten vorführen.

Schuljahr: 3. bis 6. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 09:00 bis 12:00 Uhr

Ort: Schulhaus Grossfeld, Singsaal
Kursleitung: Mélanie Reber
Mitnehmen: Bequeme Kleidung, Znüni, Trinkflasche

Kosten: 100.–

geschlossen
15.1

Partyfood- und Drinks

Verwöhne deine Gäste bei der nächsten Party mit tollen Drinks und Häppchen. Wir kreieren leckere Köstlichkeiten welche du ganz einfach zu Hause zubereiten kannst.

Schuljahr: 4. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag
Kurszeiten: 10:00 bis 13:00 Uhr

Ort: Schulhaus Meiersmatt, Schulküche
Kursleitung: Stefanie Lienert, www.zwergenkueche.ch
Mitnehmen: Schürze

Kosten: 30.–

geschlossen
15.2

Partyfood- und Drinks

Verwöhne deine Gäste bei der nächsten Party mit tollen Drinks und Häppchen. Wir kreieren leckere Köstlichkeiten welche du ganz einfach zu Hause zubereiten kannst.

Schuljahr: 4. bis 9. Klasse
Kurstage: Dienstag
Kurszeiten: 10:00 bis 13:00 Uhr

Ort: Schulhaus Meiersmatt, Schulküche
Kursleitung: Stefanie Lienert, www.zwergenkueche.ch
Mitnehmen: Schürze

Kosten: 30.–

geschlossen
16

Pfote mampft Quark

Die Kinderband “Pfote mampft Quark” improvisiert mit Bild, Wort und Ton. Das kannst Du auch! Lass uns musizieren, singen, pinseln, malen…
Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse nötig.
Zum Abschluss der Projekttage gibt es ein improvisiertes Konzert.

Schuljahr: 1. bis 6. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 13:30 bis 16:30 Uhr

Ort: ton-Atelier, Luzernerstrasse 33c, 6010 Kriens
Kursleitung: Simone Geel
Mitnehmen: Eigene Musikinstrumente dürfen mitgenommen werden, müssen aber nicht. Wir malen: Also bitte Kleider anziehen, die schmutzig werden dürfen.

Kosten: 100.–

geschlossen
17

Shaolin Kung Fu

Das Können und Wissen der bekannten Shaolin-Mönche kennen lernen und vom Meister in die Philosophie, die Kunst der Tritt- und Schlagtechniken eingeführt werden.

Schuljahr: 1. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 13:30 bis 15:00 Uhr

Ort: Shaolin Chan Tempel, Rengglochstr.25, 6012 Obernau
Kursleitung: Thomas Degen, www.shaolintempel.ch
Mitnehmen: Hallenturnschuhe oder Geräteschuhe, lange Trainerhosen mit T-Shirt oder Pullover, Trinkflasche

Kosten: 50.–

geschlossen
18

Squash

Wir bieten dir einen Einblick in die Sportart Squash. Du lernst bei uns die Regeln, etwas über die Technik und kommst viel zum Spielen. Wir würden uns freuen, dich bei uns in der Sportwoche begrüssen zu können.

Schuljahr: 2. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 13:00 bis 14:30 Uhr

Ort: Sportpark Pilatus, Schlundstrasse, 6010 Kriens
Kursleitung: Cédric Kuchen
Mitnehmen: Sportbekleidung, Hallenschuhe mit hellen Sohlen, Trinkflasche

Kosten: 60.–

geschlossen
19

Theater

Einstieg in die Theaterwelt.
Vorhang auf! Spielerisch lernen wir die wichtigsten Theaterregeln kennen, zeigen dir wie du deine eigene Rolle kreierst und entwickeln mit der ganzen Gruppe ein würziges Kurztheater. Höhepunkt ist eine kleine Aufführung am Freitagnachmittag vor Freunden und Familie in der du zeigst wie locker du mit Lampenfieber umgehst. Bühne frei!

Schuljahr: 2. bis 7. Klasse
Kurstage: Dienstag bis Freitag
Kurszeiten: 13:30 bis 16:00 Uhr

Ort: Schulhaus Amlehn, Singsaal
Kursleitung: Rahel Dudler, www.theater-paprika.ch
Mitnehmen: Turnschlärpli, bequeme Kleidung

Kosten: 70.–

geschlossen
20.1

Trampolin 1

Nur fliegen ist schöner!
Beim Trampolinturnen lernst du coole Sprünge und entfliehst für kurze Zeit der Schwerkraft. Auf dem Minitrampolin üben wir Einzelsprünge, aber auch Synchronspringen.

Schuljahr: 3. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 09:00 bis 10:30 Uhr

Ort: Turnhalle Schulhaus Roggern
Kursleitung: Karin Haag
Mitnehmen: Geräteschuhe oder Socken zum Turnen, Trinkflasche, Haare zusammenbinden

Kosten: 50.–

geschlossen
20.2

Trampolin 2

Nur fliegen ist schöner!
Beim Trampolinturnen lernst du coole Sprünge und entfliehst für kurze Zeit der Schwerkraft. Auf dem Minitrampolin üben wir Einzelsprünge, aber auch Synchronspringen.

Schuljahr: 3. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 10:30 bis 12:00 Uhr

Ort: Turnhalle Schulhaus Roggern
Kursleitung: Karin Haag
Mitnehmen: Geräteschuhe oder Socken zum Turnen, Trinkflasche, Haare zusammenbinden

Kosten: 50.–

geschlossen
21.1

Unihockey Kids

Unihockey heisst Dynamik, Intelligenz, Einsatz und Spass in einer Sportart vereint. Möchtest du den schnellsten Mannschaftssport näher kennenlernen? Einer unserer U18 Spieler von Kriens wird euch dabei unterstützen.

Schuljahr: 3. bis 5. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 13:30 bis 15:00 Uhr

Ort: Turnhalle Schulhaus Roggern
Kursleitung: Thomas Ruf
Mitnehmen: Turnsachen für die Halle, wer einen Unihockeystock hat bringt diesen mit. Torhüter ihre Ausrüstung.

Kosten: 50.–

geschlossen
21.2

Unihockey Teens

Unihockey heisst Dynamik, Intelligenz, Einsatz und Spass in einer Sportart vereint. Möchtest du den schnellsten Mannschaftssport näher kennenlernen? Einer unserer U18 Spieler von Kriens wird euch dabei unterstützen.

Schuljahr: 5. bis 7. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 15:00 bis 16:30 Uhr

Ort: Turnhalle Schulhaus Roggern
Kursleitung: Thomas Ruf
Mitnehmen: Turnsachen für die Halle, wer einen Unihockeystock hat bringt diesen mit. Torhüter ihre Ausrüstung.

Kosten: 50.–

geschlossen
22

Wunderwelt-Wald

Lasst uns das Geheimnis der wunderWALDwelt aufspüren! Wir erforschen Spuren, schnitzen, gestalten, bauen mit Naturmaterial, spielen und geniessen gemeinsam ein Zmittag vom Feuer. Bäumige Mädchen und Jungs sind herzlich willkommen!

Schuljahr: 1. bis 3. Klasse
Kurstage: Montag
Kurszeiten: 09:00 bis 16:00 Uhr

Ort: Treffpunkt und Verabschiedung ist beim Kindergarten Roggern. Gemeinsam laufen wir zum Guetrütiwald.
Kursleitung: Beatrice Bergrath, www.natur-fertig-los.ch
Mitnehmen: Kleider, welche schmutzig werden dürfen, Regenkleider, gute geschlossene Schuhe, Mütze/Hut, Rucksack, Trinkflasche mit Wasser. Znüni. Für Zmittag wird gesorgt. Falls vorhanden: kindgerechtes Taschenmesser.

Kosten: 60.–

geschlossen
23

Yoga für Kids

ICH KANN DAS! Stark sein, meinen Körper fühlen, mir selbst vertrauen. Ruhe finden und mich konzentrieren. Zeichnen und mich auf neue Erlebnisse einlassen.

Schuljahr: 1. bis 6. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 09:00 bis 10:30 Uhr

Ort: Schulhaus Roggern, Singsaal
Kursleitung: Eva Roesch, www.kinderyogaluzern.ch
Mitnehmen: bequeme Kleider und eine leichte Decke für die Entspannung - wir üben barfuss

Kosten: 50.–

geschlossen
24

Zeichnung animieren

Im Kurs zeichnet jeder eine Figur. Von jedem wird eine Sprachaufnahme erstellt (10sek). Am Ende erhalten alle je eine selbst gestaltete Videokarte mit ihrer animierten Zeichnung darauf.
Ideal als persönliches Muttertagsgeschenk.
Beispiele und Einblick auf www.lili.ch

Schuljahr: 1. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Mittwoch
Kurszeiten: 09:00 bis 10:30 Uhr

Ort: Schulhaus Meiersmatt
Kursleitung: Lilian Abegg, www.lili.ch
Mitnehmen: Farbstifte

Kosten: 80.–

geschlossen
25

Zirkusluft schnuppern

Zirkusluft schnuppern: Wir lernen artistische Grundlagen und verschiedene Zirkus-Disziplinen kennen, zum Beispiel Vertikaltuch, Akrobatik, Jonglage, Diabolo, Seiltanzen, Trapez, Zaubern, Balancieren und noch vieles mehr. Dabei kommt natürlich auch der Spass nicht zu kurz. In dieser Woche kannst du eine Prise voll Zirkusluft mitnehmen und die Zirkusschule kennen lernen. Am letzten Tag gibt’s ein Besuchstraining, wo du deinen Eltern die gelernten Kunststücke vorzeigen kannst. Eine “richtige” Aufführung findet in dieser Schnupperwoche nicht statt.

Schuljahr: 1. bis 9. Klasse
Kurstage: Montag bis Freitag
Kurszeiten: 14:00 bis 17:00 Uhr

Ort: Zirkushalle, Grossmatte 7, 6014 Luzern-Littau (Wegbeschreibung siehe Hompage)
Kursleitung: Leitungsteam der Zirkusschule Tortellini, www.zirkusschule-luzern.ch
Mitnehmen: Turnkleider, Geräteschuhe, Zvieri

Kosten: 120.–

geschlossen